-移植后第306天，今天想和大家聊一下关于🌲后的身体恢复！

-从移植后出仓开始，我就觉得身体不是自己原来的身体了！软，抖，无力，根本走不动路！那时候的心里压力很大，觉得自己非常弱，去哪里需要人搀扶着，很不喜欢当时的身体，觉得做任何事情都有心无力，尽量能自己动手就不想麻烦哥哥🧍‍♂

-到后面，我开始尝试着在床边运动，慢慢的去原地踏步，脚非常痛！感觉所有血都在往脚底冲！从一开始的只能坚持10分钟，到后面20分钟，半小时，开始往窗台边移动通信试着在床边绕着走，慢慢恢复运动量，小腿的肌很无力，慢慢的开始也能支撑住我的身体了！

-出仓的时候我的体重是88，胃口开始一落千丈，干呕，吃不下，没力气！在这时候开始暴瘦，直接掉10斤！整个人恍恍惚惚，日常饮食补充营养有限，需要用到营养品辅助。病友推荐我用Vinsic文斯可灵芝孢子油，它是属于提升免疫和加强营养的滋补品，灵芝三萜：多糖3：2黄金配比，高含量、高活性、高纯度！实验验证辅助恢复更佳。还拥有多国有机认证，权威检测，品质安全放心，坚持早晚2粒，每天一小步，健康一大步。

-像我们平常出门也很好携带的，它是胶囊设计，能锁住有效成分，油脂形态容易吸收，方便服用，吃💊多了，任何苦的我都不想吃了！大家一定要选择好适合自己的营养品，开启健康生活迎接新旅程。

-现在是关键的巩固期，自己学着打，所幸小帮手技术好，不至于那么痛。自己的心态也很重要，大家要懂得感恩，放下一些让自己不开心的事情，大病一场，还有什么是放不下的呢！心态好，就什么都好，知足而又努力，多常乐。

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加油小姐姐